LORENA DELGADO
Especialista en nutrición deportiva
Me gusta ver la nutrición deportiva como una herramienta para conseguir los objetivos del deportista, priorizando una educación nutricional que aporte los conocimientos esenciales para mantener una alimentación equilibrada y completa, que le permita al deportista realizar su práctica deportiva y su vida diaria.
La alimentación desempeña un papel importante en la salud y en el rendimiento físico. En este sentido, mis metas nutricionales son evaluar la situación del deportista, asesorar y diseñar pautas nutricionales personalizadas que cubran las demandas energéticas y, al mismo tiempo, promover y mejorar la salud y el rendimiento deportivo.